Sök
Alla glömmer saker ibland. Vem som helst kan drabbas av så kallade godartade minnesproblem till följd av stress och trötthet. I sådana fall talar man ofta om tankspriddhet och situationen löser sig med tillräcklig vila.
Med åldern krävs det mer tid att lägga ärenden på minnet och det blir svårare att dra sig till minnes om dem. Det handlar om normalt åldrande och det går att komma ihåg saker med hjälp av minnestips och råd.
Saknar du något att göra i din vardag? Kom med i välfärdscentrens verksamhet när det passar dig. Alla pensionerade Åbobor som fyllt 65 år är välkomna.
Vi erbjuder våra besökare:
Det är aldrig för sent att börja motionera. I Åbo finns massvis med verksamhet för seniorer.
Du kan träna olika grenar och delta i motionsformer ensam eller i grupp, inomhus eller utomhus, i stadens eller i föreningarnas verksamhet.
Aktuellt
En del av enheterna inom serviceboendet med heldygnsomsorg är gruppboenden och en del är lägenhetsboenden. Brukaren ingår ett hyresavtal och betalar hyran och andra kostnader för boendet (elektricitet, vatten) om kostnaderna inte ingår i hyran. I huvudsak har brukaren en vårdsäng och ett nattduksbord till förfogande.
Måltidstjänst
I serviceboendet med heldygnsomsorg ingår
- frukost,
- lunch,
- dagkaffe,
- middag,
- kvällsmål och
- vid behov nattmål.
En måltidsdag uppgår från och med den 1 januari 2014 till priset 13,50 euro.
Stödserviceavgift
Förutom vård- och serviceavgift uppbärs även en stödserviceavgift av brukaren. Stödserviceavgiften omfattar
Av brukaren uppbärs vård- och serviceavgifter som avgörs utgående från brukarens bruttoinkomster. Avgifterna kan högst uppgå till samma summa som kostnaden för produktionen av tjänsterna.
Vård- och serviceavgifterna täcker:
Äldrerådet granskar olika ärenden ur äldre personers synvinkel och är ett samarbetsorgan för staden och de pensionärs- och äldreorganisationer som är verksamma inom stadens område.
Äldrerådet gör motioner och framställningar samt ger utlåtanden i ärenden som gäller åldringar och äldre stadsbor. Äldrerådet syftar till en samverkan mellan de olika myndigheterna, den äldre befolkningen och de organisationer och offentliga samfund som representerar den äldre befolkningen.
I KuntoVoiTas-motionsgrupperna tränas muskelkondition, balans och rörlighet. Grupperna passar seniorer i olika åldrar och med varierande kondition eftersom instruktören visar flera varianter av rörelserna varav deltagarna kan välja den som passar en bäst.
Med det förmånliga säsongspriset kan du delta i alla KuntoVoiTas-grupper som ordnas på flera håll i Åbo.
Obs! Motionsgrupperna leds på finska.
Men vi har en tvåspråkig instruktör som drar grupper på fredagar:
i Rosenkvartered kl. 11-12 och Kuppis bollhallen kl. 13-14.
Upplevelser och motion i din vardag - förmånligt med ett armband!
Seniorarmbandet är avsett för Åbobor som fyllt 65 år. Armbandet uppmuntrar dig att vara aktiv på egen hand enligt egen tidtabell. Det öppnar dörrarna till Åbo stads simhallar och utebad, gym och kulturtjänster. Armbandet är i kraft 4 månader från och med köpdagen och berättigar till användning en gång per dag.
Om du har en kronisk sjukdom eller din sjukdom har räckt över tre månader, är du berättigad att få förbrukningsartiklar. Som åbobo eller någon som har valt Åbo stads hälsovårdscentral beställer du dina förbrukningsartiklar minst tre veckor på förhand och avhämtar dom i enheten för distribution av förbrukningsartiklar.
Både enheten för utdelning av förbrukningsartiklar och skötarnas mottagning finns på sjukhusområdet på Tallbacken. Om du har problem med användningen av förbrukningsartiklarna kan du boka tid på mottagningen.
Vårdbehovet bedöms av en skötare, då du ringer till din hälsostation. I brådskande fall får du vård samma dag. I icke-brådskande fall kan du också beställa en mottagningstid till skötare eller läkare via eHälsoservice-betjäningsportalen.
Hälsostationerna använder telefonsystemet, som svarar i telefon vardagar kl. 8-14.00. Avvikande öppettider ser du vid hälsostationernas kontaktuppgifter. Då du ringer tidsbeställningen, får du först lyssna till ett meddelande. Lyssna noga på anvisningarna i meddelandet och följ dem:
Åbo slott är byggt på medeltiden, och målet var då att göra slottet så svårtillgängligt som möjligt. Slottsgårdens stenläggning är ojämn, trapporna är branta, dörröppningarna trånga och interiörerna labyrintiska med nivåskillnader mellan rummen.
Hinderslös ingång
Den hinderslösa ingången börjar vid porten i Västra tornet, som vetter mot hamnen. I porten finns en telefon, där du kan ringa till biljettkassan. Från kassan kommer vi för att låsa upp porten och hjälpa till, om det behövs.
Tisdagen den 3.11. Ulla-Maija Vierimaa, äldrerådets ordförande
Tisdagden 17.11. Mirja Kautonen
Under dagen får besökarna bl.a. spela säkerhetsroulette, öva primärsläckning och se olika utryckningsfordon.