Mjuk motion för överviktiga kvinnor och män

Räkna ut ditt BMI

BMI räknare

Vänligen notera, att indexet endast är vägledande. Tidigare motionsvanor och allmänkonditionen påverkar val av motionsgrupp. 

 


 

I motionsgrupper för överviktiga hittar du glädjen i att motionera!

  • Ihanaiset naiset (Underbara kvinnor) och Raskas sarja (Tungviktare) lämpar sig för dig som har ett BMI på 30-34.9.
  • Om du har ett högre BMI än 30 och vill ha ytterligare stöd för att uppnå en hälsosam livsstil kan du kontakta din vårdcentral.
  • Handledningen i grupperna sker på finska.
Nyckelord: 

Lokaliteter

Lokaliteter

Impivaara simhall

20–65-vuotiaille ylipainoisille, joiden painoindeksi on yli 30

Naisille kurssi: Ihanaiset naiset ja miesten kurssi: Raskas sarja.

Servicens genomförandesätt: 

Själv producerat

Ansvarsorganisation: 

Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus
Servicespråk: 
Finska

Pris

55
40
83
60